Cours hebdomadaires
Le mercredi soir au CMK France
Utiliser une sagesse ancienne dans son quotidien
Ces cours sont ouverts à tous, à tout moment de l’année, et sans réservation
Profitez de ces soirées pour apprendre à développer et à maintenir un esprit calme et léger. Vous y recevrez des conseils pratiques et serez guidés lors des méditations. Ce programme hebdomadaire, accessible à tous, ne nécessite aucune inscription. Il permet d’avoir un réel aperçu de la manière dont les enseignements et méditations peuvent nous enrichir et donner des solutions aux problèmes de notre vie quotidienne. Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit calmes et constructifs.
C’est un point de départ idéal pour ceux qui souhaitent découvrir et approfondir les méditations et pensées bouddhistes. Ces enseignements sont ouverts à tous et ne nécessitent aucun engagement. Ce programme de méditation s’intègre aisément dans un emploi du temps surchargé et répond parfaitement aux besoins de notre vie contemporaine. Chaque enseignement est autonome.
Méditations sur chaises ou coussins, pas de tenue spéciale nécessaire.
Le mercredi de 20h à 21h30
Au Château de Segrais
à Saint Mars d’Outillé
8 € (5 € tarif réduit)
Ci-dessous, les dates des séances
Cours 1 : niveau débutant et intermédiaire
Enseignements pour découvrir ou pour consolider ses connaissances avec nos enseignant(e)s du CMK France.
2023
Septembre
13 : Trouver le bonheur grâce à la paix intérieure (avec Gilles Diard)
20 : Conférence public (gratuite) avec Guèn Eupamé « Se libérer de l’attachement »
27 : Qu’est-ce que l’esprit ? (avec Valérie Galland)
Octobre
18 : Comprendre le Karma : les liens invisibles de nos actions (avec Elie Boinnard)
25 : Comment résoudre mes problèmes sans rejeter la faute sur les autres (avec Gilles Diard)
Novembre
01 : Réaliser son potentiel spirituel : Trouver la paix intérieure (avec Elie Boinnard)
08 : Pourquoi la gratitude peut changer ma vie (avec Valérie Galland)
15 : Comment cultiver l’amour peut transformer ma vie (avec Gilles Diard)
22 : La sagesse de reconnaîtras nos défauts dans le miroir du dharma (avec Valérie Galland)
Décembre
06 : Est-ce que j’ai des défauts ? (avec Elie Boinnard)
13 : Identifier l’origine de mes problèmes (avec Gilles Diard)
20 : A qui fait mal, cet égo ? (avec Valérie Galland)
Cours 2 : niveau avancé
Cycle : «Apprendre à s’en remettre au guide spirituel, Gourou Soumati Bouddha Hérouka » avec Guèn Kelsang Eupamé
2023
*Les séances de ce cours reprendront en octobre
Octobre
18 : La bonté de notre guide spirituel : savoir utiliser le pouvoir transformateur des 3 programmes d’étude
Novembre
01 :
08 :
15 :
22 :
Décembre
06 :
13 :
20 :
——————
*Bien que les enseignements de ce cycle soient ouverts à tous, leur contenu s’adresse néanmoins aux pratiquants kadampas ayant de l’expérience du Lamrim du soutra et du tantra. Ces enseignements seront basés en partie sur les livres La voie joyeuse et Grand trésor de mérite, mais également sur des enseignements oraux donnés par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché.
Enseignant(e)s du CMK France pour le PG du mercredi
Guèn Kelsang Eupamé
Guèn Kelsang Eupamé est un moine bouddhiste depuis plus de 23 ans et l’enseignant principal du centre de méditation Kadampa France. Il est également le directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France.
Il nous enseigne avec bon cœur comment mettre en pratique dans notre vie quotidienne la sagesse issue des enseignements de Bouddha.
Il a commencé à étudier le bouddhisme à Paris en 1999. Il prend les vœux d’ordination et devient moine en 2000. En 2002, il participe à la création d’un Centre au Mans et devient également l’enseignant principal du Centre de Nantes en 2003. Dans les années qui suivent, il participe à la création du Centre de Rennes et enseigne dans d’autres villes de Bretagne jusqu’en 2007. Guéshé Kelsang Gyatso choisit alors le château de Segrais pour y établir le Centre principal de la Nouvelle Tradition Kadampa en France et nomme Guèn Eupamé à la fois enseignant principal du CMK France et directeur spirituel national de la NTK.
Valérie Galland
Gilles Diard
Elie Boinnard
Guèn Kelsang Tséwang
