Cours hebdomadaires
Au CMK France le mercredi soir
Utiliser une sagesse ancienne dans son quotidien
Ces cours sont ouverts à tous, à tout moment de l’année, et sans réservation pour le présentiel
Le mercredi de 20h à 21h30
Merci d’arriver 5 minutes avant le début de la séance.
Avec l’enseignant bouddhiste
Guèn Kelsang Eupamé
Château de Segrais
Route de Téloché, 72220 Saint Mars d’Outillé
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Nouveau
Également disponible en streaming en direct !
À la séance : 9€ / 6€ réduit*
Des cartes 6 séances avantages sont proposées à l’accueil. Les tarifs streaming sont indiqués ci-dessous. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
Dates et thèmes des séances
Nouveauté : possibilité de suivre les cours en streaming en direct !
+ d’informations ci-dessous
Jeudi 05/06 La pratique extraordinaire de la prise et du don (avec Valérie Galland)
11/06 L’objectif de la voie bouddhiste (avec Guèn Eupamé)
Jeudi 26/06 Donner du sens à chacunes de nos actions (avec Philippe Buisson)
En vous inscrivant, vous confirmez ne pas être affilié à un autre centre kadampa et habiter dans la zone géographique du CMK France.
02/07 Une sagesse qui soutient notre compassion (avec Gilles Diard)
09/07 Devenir une personne sage (avec Philippe Buisson)
16/07 Rassembler les bonnes conditions pour la réussite de notre pratique (avec Gilles Diard)
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Comment suivre les cours en streaming (direct uniquement) ?
Pour suivre les cours en streaming, vous devez souscrire à l’un des abonnements mensuels ci-dessous, vous recevrez alors automatiquement les liens YouTube pour accéder aux cours du mois. Pour suivre le cours, cliquez sur le lien à l’heure et la date prévues ou un peu avant.
Ces abonnements sont accessibles uniquement aux personnes qui ne sont pas déjà affiliées à un autre centre kadampa (Paris – Lille – Montpellier –
* Réduction pour les personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
Inscription au mois
Profitez d'une offre qui allie facilement streaming et présentiel- Nouveau : Vous donne accès à tous les cours hebdomadaires du mercredi soir, en streaming ou en présentiel
- Valable uniquement pour le mois en cours
- Sans engagement
- En cas d’annulation, un remboursement de 16€ (12€*) est possible avant le 1er cours du mois.
Abonnement Carte CMK
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- Vous donne accès au PF ou PFE (sur inscription)
- Vous donne accès gratuitement à toutes les séances de retraites du mois
- Vous donne accès à un tarif spécial de 3,50€ / repas
- Engagement de trois mois minimum. Si vous arrêtez votre abonnement avant ce délai, vous ne pourrez plus le reprendre avant un an
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L’enseignant
Guèn Kelsang Eupamé est un moine bouddhiste depuis plus de 23 ans et l’enseignant principal du centre de méditation Kadampa France. Il est également le directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France.
Il nous enseigne avec bon cœur comment mettre en pratique dans notre vie quotidienne la sagesse issue des enseignements de Bouddha.
Il a commencé à étudier le bouddhisme à Paris en 1999. Il prend les vœux d’ordination et devient moine en 2000. En 2002, il participe à la création d’un Centre au Mans et devient également l’enseignant principal du Centre de Nantes en 2003. Dans les années qui suivent, il participe à la création du Centre de Rennes et enseigne dans d’autres villes de Bretagne jusqu’en 2007. Guéshé Kelsang Gyatso choisit alors le château de Segrais pour y établir le Centre principal de la Nouvelle Tradition Kadampa en France et nomme Guèn Eupamé à la fois enseignant principal du CMK France et directeur spirituel national de la NTK.
Infos pratiques et questions fréquentes
Que vais-je trouver dans ces séances ?
Profitez de ces soirées pour apprendre à développer et à maintenir un esprit calme et léger.
Composés de conseils pratiques et de méditations guidées, ces enseignements donnent un réel aperçu de la manière dont nous pouvons vivre une vie plus heureuse et trouver des solutions à nos problèmes quotidiens.
Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit calmes et constructifs.
C’est un point de départ idéal pour ceux qui souhaitent découvrir et approfondir la méditation et la pensée bouddhistes. Ces enseignements sont ouverts à tous et ne nécessitent aucun engagement. Ce programme de méditation s’intègre aisément dans un emploi du temps chargé et répond parfaitement aux besoins de la vie contemporaine. Chaque enseignement est autonome.
Déroulement d’une séance type :
- Méditation guidée sur la respiration (15 min)
- Enseignement (45 min)
- Méditation guidée sur le thème de la séance (15 min)
- Discussion autour d’une collation
Faut-il réserver ?
Si vous souhaitez venir en présentiel, ces cours sont sans réservation.
Si vous souhaitez suivre en streaming (vidéo en ligne en direct), dans ce cas une réservation préalable est nécessaire. Plus d’informations ci-dessous.
Dans les deux cas, ces cours sont sans engagement.
Puis-je commencer à n’importe quel moment de l’année ?
Oui, il est possible de venir quand vous le voulez, régulièrement ou non, en fonction de vos possibilités. Il y a une suite logique dans les cours proposés mais chaque cours peut être suivi indépendament des autres.
Dois-je avoir une tenue vestimentaire particulière ?
Non, aucune tenue particulière n’est nécessaire.
Serais-je assis sur un coussin de méditation ?
Vous aurez le choix : vous pourrez vous asseoir sur un coussin de méditation ou sur une chaise.
Puis-je assister aux cours si je n’ai aucune expérience de la méditation ou si je ne suis pas bouddhiste ?
Oui, ces cours sont ouverts et accessibles aux débutants. Il n’est pas nécessaire d’être bouddhiste ou de devenir bouddhiste pour les suivre.
Me demandera-t-on de donner mon avis ou de parler en public ?
Non, mais il y a un temps d’échange à la fin de chaque enseignement. Si vous le souhaitez, vous pourrez poser vos questions à l’enseignant ce moment-là.
Retraites et événements à venir
Retraite de méditation à thème
Penser autrement, vivre mieux : introduction au bouddhisme
Du vendredi 11 au mercredi 16 juillet
avec Elie Boinnard
Retraite de méditation à thème
Changer nos mauvaises habitudes en douceur
Du vendredi 18 au dimanche 20 juillet
avec Jacqueline Porcher
Retraite de méditation à thème
Vivre sans attentes, bye bye l’attachement !
Du mardi 12 au dimanche 17 août
avec Guèn Kelsang Eupamé
Retraite de méditation à thème
L’optimisme, un art de vivre
Du mardi 19 au dimanche 24 août
avec Gilles Diard
Retraite avancée
Redécouvrir le Lamrim, l’essence du dharma kadam (non-guidée)
Du vendredi 12 au vendredi 19 septembre
avec
Retraite de méditation à thème
Pure clarté : créer un espace de paix intérieure
Du vendredi 12 au mercredi 17 septembre
avec Kadam Olivier Terreault