Centre de Méditation
Kadampa France

Le Programme de Fondation

Le samedi matin à Caen

le samedi de 10h à 12h00

(Prière le Joyau du Coeur : de 9h20 – 9h50. Tout le monde est le bienvenu)

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Contact pour les séances sur place : 06 56 69 16 85

Restaurant L’Élysée
7 Av. de Tsukuba, 14200 Hérouville-Saint-Clair

L’accès à la salle dédiée aux enseignements se fait par la terrasse à l’arrière du restaurant et pas par l’entrée principale du restaurant.

Avec l’enseignant bouddhiste

Guèn Kelsang Tséwang

50€ par mois (40€ tarif réduit)
(abonnement annuel)

Nouveau !

Le  Programme de Fondation (PF) est un programme d’étude qui permet d’approfondir notre compréhension du dharma. Il offre à chacun l’opportunité de découvrir et d’évoluer sur une voie intérieure de sagesse et de compassion grâce à l’étude détaillée.

Ce programme approfondi nous apporte une connaissance plus profonde du bouddhisme nous permettant de mieux l’intégrer à notre vie. Guéshé Kelsang Gyatso, qui a créé cette méthode explique ici l’importance d’étudier selon un programme spécialement conçu. Les étudiants reçoivent un enseignement qui rend vivant le texte étudié et développent également leur confiance pour réussir leur pratique de la méditation. Ceux qui le souhaitent peuvent éventuellement par la suite devenir enseignant du bouddhisme kadampa.

Il est ouvert à tous, et les enseignements peuvent être facilement intégrés dans notre vie quotidienne, quelles que soient nos convictions spirituelles.
En revanche, avant de vous inscrire au Programme de Fondation, il est conseillé d’acquérir une expérience préalable dans le cadre du Programme Général.

Le livre à l’étude est Huit Étapes vers le Bonheur de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso.

Cours continus ouverts à tous : si vous souhaitez assister à une séance découverte, n’hésitez pas à nous contacter : epc@kadampafrance.org.

Chaque cours comporte :

  • des prières
  • de la méditation guidée
  • un enseignement
  • un petit moment de discussion en binôme à la fin de chaque séance
  • après 3 séances, est organisée une séance complète de discussion en groupe qui permet de clarifier les doutes.

Les participants intègrent ainsi profondément le sens du texte dans leur mémoire, et se mettent d’accord sur la manière juste et concrète d’appliquer quotidiennement les enseignements au travail, entre amis, au sein de la famille…

L’enseignant est disponible à tout moment pour clarifier tout aspect de l’enseignement, et il y a toujours un moment de questions-réponses.

Cinq sujets

Le programme comprend les cinq sujets suivants, basés sur les enseignements des soutras de Bouddha et les commentaires correspondants de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché :

1. Les étapes de la voie de l’illumination, sur la base du commentaire La Voie joyeuse

2. L’entraînement de l’esprit, basé sur les commentaires La Compassion universelle  et le nouveau Huit Étapes vers le bonheur

3. Le Soutra du cœur, basé sur le commentaire Le Nouveau Cœur de la sagesse

4. Le Guide du mode de vie du bodhissattva, basé sur le commentaire Trésor de contemplation

5. Les types d’esprit, basé sur le commentaire Comment comprendre l’esprit

Les bienfaits du programme

Les bienfaits de l’étude et de la pratique de ces textes sont les suivants :

La Voie joyeuse – nous obtenons la capacité de mettre tous les enseignements de Bouddha en pratique, que ce soit le soutra ou le tantra. Nous pouvons facilement faire des progrès, mener à leur terme les étapes de la voie pour atteindre le bonheur suprême de l’illumination. D’un point de vue pratique, les étapes de la voie, ou Lamrim, est le corps principal des enseignements de Bouddha et les autres enseignements en sont les membres.

La Compassion universelle et le nouveau Huit Étapes vers le bonheur – nous obtenons la capacité d’intégrer les enseignements de Bouddha dans notre vie de tous les jours et de résoudre tous nos problèmes humains.

Le Nouveau Cœur de la sagesse – nous obtenons une réalisation de la nature ultime de la réalité. En obtenant cette réalisation, nous pouvons éliminer l’ignorance de la saisie d’un soi, la racine de toutes nos souffrances.

Trésor de contemplation – nous transformons nos activités quotidiennes en le mode de vie d’un bodhissattva, arrivant ainsi à donner un sens à chaque instant de notre vie humaine.

Comment comprendre l’esprit – nous comprenons la relation qui existe entre notre esprit et ses objets extérieurs. Si nous comprenons que les objets dépendent de l’esprit subjectif, nous pouvons changer la manière dont ceux-ci nous apparaissent en changeant notre esprit. Nous allons progressivement obtenir la capacité de contrôler notre esprit et résoudre ainsi tous nos problèmes.

Ci-dessous les dates des séances :

13, 20 et 27

10, 17 et 24

2, 9 et 23

6, 13 et 20

4, 11 et 18

8, 15 et 22 

Guèn Kelsang Tséwang

Moine bouddhiste depuis 1997, Guèn Kelsang Tséwang a étudié dans les grands centres kadampas, comme le centre Mandjoushri, le centre mère de la Nouvelle Tradition Kadampa en Angleterre. Il a enseigné pendant de nombreuses années en Angleterre, en France et en Belgique, puis en Asie et dans le Pacifique.

A travers son exemple et la clarté de ses enseignements, il montre comment la sagesse des enseignements de Bouddha s’intègre parfaitement dans notre mode de vie moderne, nous permet de nous libérer de nos problèmes quotidiens et de s’engager sur une voie spirituelle authentique. 

Coût et règlement :

  • La cotisation mensuelle est de 50 € (tarif réduit de 40 €), donnant accès au Programme de Fondation (PF) et aux enseignements du Programme Général (PG) à Caen.
  • Elle offre une réduction de 50% sur les enseignements du week-end à Caen et ceux donnés au CMK France (ceci comprend uniquement les enseignements, sans hébergement ni repas).