Événement

Réveillon de Noël 2025 : Manuel de survie pour les fêtes

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Date

Du mardi 23 au jeudi 25 décembre

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Enseignant(e)

Guèn Kelsang Eupamé

Inscription

Thème de la retraite

Les fêtes de fin d’année, ce n’est pas toujours la fête !

Pour beaucoup, ces moments en famille peuvent générer tensions, malaises, ou paroles blessantes qui perturbent l’harmonie et viennent parfois gâcher la soirée.

Mais bonne nouvelle : nous pouvons apprendre à transformer ces situations ! Cette retraite est pensée pour celles et ceux qui veulent comprendre ce qui crée ces tensions, et surtout, apprendre des outils concrets pour retrouver plus d’harmonie — et, pourquoi pas, de joie — lors de ces retrouvailles.

Emploi du temps

L’emploi du temps est donné à titre indicatif. Il peut être sujet à de légères adaptations.

MARDI 23 DÉCEMBRE
à partir de 15h30 : accueil
18h30-19h30 : dîner
20h15-21h30 : Introduction

MERCREDI 24 DÉCEMBRE
09h00-10h15 : Enseignement et méditation
11h30-12h45 : Enseignement et méditation
13h00-13h30 : Déjeuner
16h30-17h45 : Enseignement et méditation
19h-21h15 : Apéritif & Repas de Nöel
21h30-22h45 : Prières pour la paix dans le monde

JEUDI 25 DÉCEMBRE
09h00-11h30 : Brunch

Coût

MàJ au 27/10/2025

Cliquez sur les types d’hébergement pour voir des photos	2 jours Du mardi (avt. dîner) au jeudi (après déj.)
**Lodge (peut accueillir jusqu’à 4 personnes)¹	301€ / 255€*
Chambre simple avec sdb privative**	189€ / 158€*
Chambre simple avec sdb commune**	171€ / 140€*
Chambre double avec sdb privative**¹	232€ / 185€*
Chambre double avec sdb commune**¹	204€ / 152€*
**Dortoir	113€ / 80€*
**Camping	98€ / 72€*
**Partage de chambre¹	90€ / 67€*

Le tarif est forfaitaire et comprend :

la pension complète (sauf l’option Sans hébergement, qui ne comprend pas le petit-déjeuner),
le repas du réveillon du 24/10 et le brunch du 25/10 (chacun est à 12,5€ – 9,5€ réduit)
la taxe de séjour,
les enseignements.

Il n’est pas possible de déduire des options de ce forfait (ex. si vous ne prenez pas un des repas, ils sont tout de même comptés dans le forfait).

¹ Pour toute réservation en lodge, chambre double ou chambre partagée, il est nécessaire de faire une inscription par personne : une seule personne réserve l’hébergement souhaité. Pour rajouter des personnes dans ce même hébergement, il est nécessaire de procéder pour chaque personne supplémentaire à une autre inscription en Partage de chambre, afin de les inscrire aux repas et aux enseignements, en indiquant le nom du compagnon de chambre qui a réservé l’hébergement.

* Tarif réduit pour toute personne ayant des difficultés financières.

** Hébergement sur place : les séances du soir sont gratuites.

Enseignant(e)

Guèn Kelsang Eupamé est le Directeur spirituel national de tradition Kadampa en France et l’enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa France. Moine bouddhiste depuis plus de 26 ans, il est très reconnu en France et au-delà pour la qualité et la profondeur de son étude et de sa pratique spirituelle. D’une grande expérience, il transmet la sagesse millénaire bouddhiste de façon particulièrement claire, pédagogique et adaptée à notre vie moderne.

Comment se déroulent les séances ?

La manière de construire les séances peut varier d’un enseignant à un autre, voici un exemple de déroulé d’une séance :

Méditation pour préparer l’esprit (environ 10 min)
Enseignement (environ 45 min)
Méditation sur le thème de l’enseignement (20 min)

Lors des séances, vous serez assis sur une chaise ou sur un coussin, comme vous préférez.

Aucune tenue vestimentaire spéciale n’est requise.

Puis-je participer à cette retraite ?

Cette retraite est ouverte et accessible à tous : il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué la méditation, d’avoir déjà reçu des enseignements, ni d’être bouddhiste pour y assister.

Si vous avez des doutes ou des questions concernant le thème, n’hésitez pas à nous contacter.