Centre de Méditation
Kadampa France

Retraite avancée

Retraite du refuge

Date

Du jeudi 13 au jeudi 20 mars

T

Thème de la retraite

Selon l’enseignement de Bouddha, bonheur et souffrance dépendent avant tout de nos états d’esprit. Ces expériences trouvent leur origine dans la manière dont nous vivons et ressentons les choses intérieurement. Alors, en qui ou en quoi pouvons-nous nous tourner pour transformer nos états d’esprit et surmonter nos difficultés intérieures ?

Dans la tradition bouddhiste, nous nous appuyons sur ce que l’on appelle les trois Joyaux :

  • Bouddha, qui est semblable à une médecin spirituel,
  • Le Dharma, les enseignements, qui sont le véritable remède pour apaiser nos souffrances,
  • La Sangha, la communauté spirituelle, qui nous soutient dans notre pratique et sont comme des infirmiers qui assiste le médecin.

Cette retraite nous permettra d’approfondir notre pratique du refuge, c’est à dire de rendre plus puissant notre détermination de nous appuyer sur les trois Joyaux. En faisant cela, notre capacité à trouver une véritable protection intérieure grandira. À terme, ette pratique nous mènera à une libération complète de toutes les souffrances.

Chaque séance de cette retraite inclut des prières pour préparer l’esprit, des visualisations, des méditations, et des récitations de mantras, favorisant une expérience complète et transformative.

Cette retraite est non guidée, mis à part l’introduction, il n’y aura pas d’enseignements.

Emploi du temps

L’emploi du temps est donné à titre indicatif. Il peut être sujet à de légères adaptations.

JEUDI
à partir de 15h30 : Accueil
18h30-19h30 : Dîner
20h15-21h30 : Introduction

VENDREDI À JEUDI
07h30-09h00 : Séance 1
11h30-13h00 : Séance 2
13h00-13h30 : Déjeuner
17h00-18h30 : Séance 3
18h30-19h00 : Dîner
20h00-21h30 : Séance 4

Coût

Plus d’informations à venir.

La retraite elle-même est gratuite, le coût concerne uniquement l’hébergement et les repas.

Puis-je participer à cette retraite ?

Cette retraite est ouverte et accessible à tous : il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué la méditation, d’avoir déjà reçu des enseignements, ni d’être bouddhiste pour y assister.

Si vous avez des doutes ou des questions concernant le thème, n’hésitez pas à nous contacter.

Comment venir au CMK France ?

Adresse : Château de Segrais, route de Téloché, 72220 Saint-Mars d’Outillé.
Suivez ce lien pour voir les différentes options pour venir au CMK France.

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