Conférence
Et si on arrêtait de se prendre la tête ? L’art du lâcher prise au quotidien
Date
Mercredi 6 mai 2026 de 20h à 21h30
Lieu
CMK France – Château de Segrais
Route de Téloché, Saint-Mars-d’Outillé
(voir sur une carte)
Enseignant
Guèn Kelsang Eupamé
Participation
9€ (6€ réduit). Personne n’est refusé pour manque d’argent.
Thème de la conférence
Infos pratiques et questions fréquentes
Faut-il réserver ?
Ce n’est pas indispensable mais cela facilite l’organisation. Le paiement se fait directement sur place.
L'enseignant
Guèn Kelsang Eupamé est le Directeur spirituel national de tradition Kadampa en France et l’enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa France. Moine bouddhiste depuis plus de 26 ans, il est très reconnu en France et au-delà pour la qualité et la profondeur de son étude et de sa pratique spirituelle. D’une grande expérience, il transmet la sagesse millénaire bouddhiste de façon particulièrement claire, pédagogique et adaptée à notre vie moderne.
Dois-je avoir une tenue vestimentaire particulière ?
Non, aucune tenue particulière n’est nécessaire.
Serais-je assis sur un coussin de méditation ?
Non, vous serez assis sur une chaise. Mais vous pouvez apporter votre coussin de méditation si cela vous semble plus confortable.
Puis-je assister à la conférence si je n’ai aucune expérience de la méditation ?
Oui, cette conférence est ouverte à tous et accessibles aux débutants.
Puis-je en savoir plus sur l'enseignant.e ?
Oui bien sûr :
Guèn Kelsang Eupamé est le Directeur spirituel national de tradition Kadampa en France et l’enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa France. Moine bouddhiste depuis plus de 26 ans, il est très reconnu en France et au-delà pour la qualité et la profondeur de son étude et de sa pratique spirituelle. D’une grande expérience, il transmet la sagesse millénaire bouddhiste de façon particulièrement claire, pédagogique et adaptée à notre vie moderne.
Me demandera-t-on de donner mon avis ou de parler en public ?
Non. Il y a un temps d’échange à la fin de chaque enseignement et si vous le souhaitez vous pourrez poser vos questions à l’enseignant ce moment-là.
Puis-je avoir plus d'information sur les cours de méditation au CMK France ou au Mans ?
Oui, vous pouvez trouver plus d’informations sur cette page : https://kadampafrance.org/programme-general/
Pour consulter les retraites à venir au CMK France, consultez cette page : https://kadampafrance.org/agenda/
Des cours existent également au Mans le vendredi soir : https://kadampafrance.org/le-mans-le-vendredi-soir/
Retraites à venir au CMK France
Retraite de méditation à thème
Lâcher prise !
Du vendredi 10 au dimanche 12 juillet
avec Jacqueline Porcher
Retraite de méditation à thème
Accueillir et transformer nos émotions négatives, un voyage vers la liberté intérieure
Du mardi 14 au dimanche 19 juillet
avec Gilles Diard
Retraite de méditation à thème
Déconnexion et méditation
Du vendredi 17 au dimanche 19 juillet
avec Danièle Bonjour
Retraite de méditation à thème
La méditation : l’art de progresser en toute sérénité
Du mardi 11 au dimanche 16 août
avec Guèn Kelsang Eupamé
Retraite de méditation à thème
Apaiser les souffrances en famille
Du mardi 18 au dimanche 23 août
avec Guèn Kelsang Gyalwang
