Les choses se passent malheureusement rarement comme nous le souhaitons et l’avons prévu, et cela a tendance à nous agacer. Notre bien-être reste fragile face aux états d’esprits négatifs comme la colère qui peut surgir à tout moment. Durant cette retraite, nous apprendrons à nous sortir de ces situations intérieures douloureuses pour garder un esprit positif en toutes circonstances. Mario nous apprendra également comment mettre en pratique les notions simples des enseignements de Bouddha pour garder un esprit paisible dans sa vie quotidienne. Les enseignements seront basés principalement sur le livre « Comment résoudre nos problèmes humains », de Guéshé Kelsang Gyatso.
L’enseignant
Mario Sferruzza transmet les enseignements de Bouddha de manière accessible et pratique.
Il est apprécié pour son bon coeur et sa sincérité. Mario suit le Programme Fondamental du CMK France. Il enseigne au CMK France et à l’annexe du CMK France, Caen.
Tarifs
Ch. simple avec sdb privative |
Ch. simple avec sdb commune |
Ch. double avec sdb privative² | Ch. double avec sdb partagée² | Dortoir ** | Camping | Partage de chambre² | Sans hébergement³ | |
2 nuits et 7 séances¹ | 159,10 € / 108,10 €* | 145,10 € / 100,10 €* | 159,10 € / 108,10 €* | 145,10 € / 100,10 €* | 91,10 € / 60,10 €* | 84,44 € / 57,44 €* | 80,10 € / 55,10 €* | 68,00 € / 45,00 €* |
3 nuits et 11 séances¹ | 242,65 € / 164,65 €* | 221,65 € / 152,65 €* | 242,65 € / 164,65 €* | 221,65 € / 152,65 €* | 140,65 € / 92,65 €* | 130,66 € / 88,66 €* | 124,15 € / 85,15 €* | 106,00 € / 70,00 €* |
4 nuits et 13 séances¹ | 318,20 € / 216,20 €* | 290,20 € / 200,20 €* | 318,20 € / 216,20 €* | 290,20 € / 200,20 €* | 182,20 € / 120,20 €* | 168,88 € / 114,88 €* | 160,20 € / 110,20 €* | 136,00 € / 90,00 €* |
5 nuits et 17 séances¹ | 385,75 € / 262,75 €* | 350,75 € / 242,75 €* | 385,75 € / 262,75 €* | 350,75 € / 242,75 €* | 215,75 € / 142,75 €* | 199,10 € / 136,10 €* | 188,25 € / 130,25 €* | 158,00 € / 105,00 €* |
* Tarif réduit pour toute personne ayant de difficultés financières
** Dortoirs de 4 à 6 personnes (lits superposés)
¹ Ces tarifs comprennent le dîner du premier jour jusqu’au déjeuner du dernier jour
² Toute réservation en chambre double doit comprendre deux inscriptions : une seule personne doit réserver la chambre et
l’autre doit choisir l’option Partage de chambre en indiquant le nom de son compagnon de chambre
³ Les tarifs sans hébergement ne comprennent pas le petit-déjeuner
Tous les tarifs incluent la taxe de séjour (0,55 €/nuit dans les bâtiments et 0,22 €/nuit en camping)
Emploi du temps
L’emploi du temps est donné à titre indicatif. Il peut être sujet à de légères adaptations.
VENDREDI
à partir de 15h30 : accueil
18h30-19h30 : dîner
20h15-21h30 : Introduction
SAMEDI ET DIMANCHE
09h00-10h15 : Enseignement et méditation
11h30-12h45 : Enseignement et méditation
13h00-13h30 : déjeuner
17h00-18h15 : Enseignement et méditation
18h30-19h00 : dîner
20h15-21h30 : Enseignement et méditation
LUNDI (PAUSE L’APRÈS-MIDI ET LE SOIR)
09h00-10h15 : Enseignement et méditation
11h30-12h45 : Enseignement et méditation
13h00-13h30 : déjeuner
18h30-19h00 : dîner
MARDI
09h00-10h15 : Enseignement et méditation
11h30-12h45 : Enseignement et méditation
13h00-13h30 : déjeuner
17h00-18h15 : Enseignement et méditation
18h30-19h00 : dîner
20h15-21h30 : Enseignement et méditation
MERCREDI
09h00-10h15 : Enseignement et méditation
11h30-12h45 : Enseignement et méditation
13h00-13h30 : déjeuner
Fin de la retraite après le déjeuner.
Informations et mesures sanitaires
Du fait du contexte sanitaire actuelle, et étant donné que le CMK France est considérée comme un établissement recevant du public, nous avons certaines mesures sanitaires mise en place, et il vous sera demandé de les respecter sur le site. Si vous n’êtes pas à l’aise avec le port du masque, vous pouvez toujours suivre l’événement en streaming. Le nombre de places disponibles est également grandement réduit du fait des distanciations et gestes barrières. Plus d’informations sur les mesures sanitaires mise en place se trouvent sur cette page : https://kadampafrance.org/regles-sanitaires-covid-19/ . En vous inscrivant en présentiel à l’événement, vous vous engagez à les respecter.
Puis-je participer à cette retraite ?
Cette retraite est ouverte à toute personne bouddhiste ou non bouddhiste.