Nous rencontrons tous des situations difficiles. Certains parviennent à surmonter facilement ces difficultés, et en font même une force. D’autres sont en souffrance, leur vie en est considérablement affectée. D’autres ne pourront pas du tout y faire face.

Avons-nous une disposition mentale figée tout au long de notre vie ? Ne pourrions-nous pas apprendre à appréhender les situations difficiles avec un esprit plus positif ?

Les enseignements bouddhistes nous enseignent en effet que nous pouvons, tous, faire grandir notre capacité à nous rendre nous-même heureux, même dans les conditions les plus difficiles. 

Une retraite de 5 jours qui nous permettra de progresser pas à pas, de découvrir des méthodes, des outils intérieurs pour changer en profondeur et parvenir à une force intérieure authentique et pleine de joie.

« Si nous répondions aux difficultés avec un esprit positif ou paisible, elles ne seraient pas un problème pour nous : en effet, nous pourrions même les considérer comme des défis ou des occasions favorables pour grandir et nous développer. »

Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché, Comment Transformer votre Vie