L’emploi du temps est donné à titre indicatif. Il peut être sujet à de légères adaptations.

Le tarif est forfaitaire et comprend :

• la pension complète (sauf l’option Sans hébergement, qui ne comprend pas le petit-déjeuner),
• la taxe de séjour,
• les enseignements.

Il n’est pas possible de déduire des options de ce forfait (ex. si vous ne prenez pas un des repas, ils sont tout de même comptés dans le forfait). Les navettes aller-retour à la gare d’Ecommoy en début et fin de séjour vous sont offertes.

¹ Pour toute réservation en lodge, chambre double ou chambre partagée, il est nécessaire de faire une inscription par personne : une seule personne réserve l’hébergement souhaité. Pour rajouter des personnes dans ce même hébergement, il est nécessaire de procéder pour chaque personne supplémentaire à une autre inscription en Partage de chambre, afin de les inscrire aux repas et aux enseignements, en indiquant le nom du compagnon de chambre qui a réservé l’hébergement.

* Tarif réduit pour toute personne ayant des difficultés financières.

** Hébergement sur place : les séances du soir sont gratuites.

Guèn Kelsang Détchèn, moniale bouddhiste depuis 2006, est une étudiante de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso. Elle est actuellement l'enseignante principale du CMK de Lille .

Guèn Détchèn a suivi de nombreuses retraites de méditation et mène habilement les personnes dans leur pratique de méditation.

Elle enseigne le Bouddhisme Kadampa en France depuis de nombreuses années (Lille, Rennes, Paris, Le Mans) et met en avant la science du bouddhisme d'une manière claire et concrète en la plaçant dans le contexte de notre vie quotidienne moderne. Guèn Détchèn est très appréciée de ses élèves pour sa gentillesse, son sens de l'humour et sa capacité d'écoute.

La manière de construire les séances peut varier d’un enseignant à un autre, voici un exemple de déroulé d’une séance :

1. Méditation pour préparer l’esprit (environ 10 min)
2. Enseignement (environ 45 min)
3. Méditation sur le thème de l’enseignement (20 min)

Lors des séances, vous serez assis sur une chaise ou sur un coussin, comme vous préférez.

Aucune tenue vestimentaire spéciale n’est requise.

Cette retraite est ouverte et accessible à tous : il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué la méditation, d’avoir déjà reçu des enseignements, ni d’être bouddhiste pour y assister.

Si vous avez des doutes ou des questions concernant le thème, n’hésitez pas à nous contacter.

Suivez ce lien pour voir les différentes options.