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Journée d’enseignement et de méditation à Caen
Le week-end
Week-end
De 10h00 à 12h45
(2 séances de 1h15)
– 10h – 11h15
– 11h30 – 12h 45
à partir de décembre 2023
Restaurant le Matignon
1 Av. de la 3ème Division d’Infanterie Britannique, 14200 Hérouville-Saint-Clair
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à partir de janvier 2024
Restaurant L’Élysée
5 Av. de Tsukuba, 14200 Hérouville-Saint-Clair
Avec l’enseignant bouddhiste
Kelsang Wangdak
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Tarifs : 18€ / 12€ tarif réduit*
(une seule séance : 9€ / 6€ tarif réduit*) -
Des cartes avantages sont proposées à l’Accueil
* Tarif réduit : pour les personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
Méditations et enseignements ouverts à tous, à tout moment de l’année, sans réservation
Durant 2 séances, de 1h15 chacune, l’enseignant développe le thème de la matinée. Chaque séance débute par une méditation guidée, suivie par un enseignement.
Lors des séances, vous serez assis sur une chaise. Aucune tenue vestimentaire spéciale n’est requise.
DÉROULEMENT
. Méditation guidée sur la respiration
. Enseignement
. Méditation guidée sur le thème de la séance
. Discussion autour d’une collation
Le thème de la matinée est composé de 2 séances mais il est possible d’assister qu’à une ou quelques séances des quatres séances.
Merci d’arriver 5 minutes avant le début de la séance.
Le programme est ouvert à tous, à tout moment de l’année et sans réservation.
Thèmes
30 septembre : Se libérer de nos mauvaises habitudes
25 novembre : S’épanouir dans sa vie au lieu de la subir
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(d’autres dates à venir)
janvier : Aimer malgré les actions blessantes; la complexité des relations
Kelsang Wangdak
Kelsang Wangdak transmet les enseignements de Bouddha d’une manière accessible et pratique. Il est apprécié pour son bon cœur et sa sincérité.
Wangdak suit le Programme de Formation des enseignants depuis plusieurs années au CMK France. Il enseigne également au CMK France.