Retraite de méditation à thème | Week-ends et retraites de méditation
Se libérer de ses traumatismes
Date
Du vendredi 3 au mercredi 8 novembre
Enseignant(e)
Kadam Olivier Terreault
Thème de la retraite
Dans de nombreuses situations, nous pouvons être surpris de nos réactions. Nous nous voyons perdre le contrôle pour une question d’injustice, ou nous fermer complètement lorsqu’on nous critique, ou encore sentir nos larmes nous venir sans raison apparente lors d’une adversité normale, et ainsi de suite.
Ces automatismes face à la difficulté et aux douleurs peuvent être le signe que nous continuons à nous identifier incorrectement à une personne traumatisée, même longtemps après la situation qui a créé un trauma. Et même si nous comprenons que cela appartient au passé, c’est comme si était restée collée une seconde peau épaisse et lourde qui nous empêche d’aller de l’avant.
« Lorsque nous nous identifions avec nos sensations, nous les rendons plus grandes, plus fortes et plus solides qu’elles ne le sont. Il devient alors bien plus difficile de lâcher ces sensations désagréables.» – Guéshé Kelsang Gyatso Au cours de cette retraite de méditation, nous verrons, à la lumière des enseignements bouddhistes, comment se développe ce mécanisme traumatique d’identification incorrecte, ne plus en avoir peur, et nous en libérer définitivement.
Les enseignements et méditations seront principalement basés sur les livres Comment résoudre nos problèmes humains et Huit étapes vers le bonheur de Guéshé Kelsang Gyatso.
Emploi du temps
VENDREDI
à partir de 15h30 : accueil
18h30-19h30 : dîner
20h15-21h30 : Introduction
SAMEDI
09h00-10h30 : Enseignement et méditation
11h30-13h00 : Enseignement et méditation
13h00-13h30 : déjeuner
17h00-18h30 : Enseignement et méditation
18h30-19h00 : dîner
20h00-21h30 : Enseignement et méditation ou discussion
DIMANCHE
09h00-10h30 : Enseignement et méditation
11h30-13h00 : Enseignement et méditation
13h00-13h30 : déjeuner
17h00-18h30 : Enseignement et méditation
18h30-19h00 : dîner
20h00-21h30 : Enseignement et méditation ou discussion
LUNDI (PAUSE LE SOIR)
9h00-10h30 : Enseignement et méditation
11h30-13h00 : Enseignement et méditation
13h00-13h30 : déjeuner
17h00-18h30 : Enseignement et méditation
18h30-19h00 : dîner
MARDI (PAUSE LE SOIR)
09h00-10h30 : Enseignement et méditation
11h30-13h00 : Enseignement et méditation
13h00-13h30 : déjeuner
17h00-18h30 : Enseignement et méditation
18h30-19h00 : dîner
MERCREDI
09h00-10h30 : Enseignement et méditation
11h30-13h00 : Enseignement et méditation
13h00-13h30 : déjeuner
Fin de la retraite après le déjeuner.
Participation financière
Les tarifs sont donnés à titre indicatif et peuvent faire l'objet de légères adaptations
Cliquez sur les types d'hébergement pour plus d'infos |
2 jours
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3 jours
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4 jours
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5 jours
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Lodge (peut accueillir jusqu'à 4 personnes) ¹ |
199,32 € / 166,22 €* | 302,98 € / 251,83 €* | 398,64 € / 332,44 €* | 486,30 € / 408,05 €* |
Chambre simple avec sdb privative |
171,02 € / 123,76 €* | 260,53 € / 188,14 €* | 342,04 € / 247,52 €* | 415,55 € / 301,90 €* |
Chambre simple avec sdb commune |
156,86 € / 115,66 €* | 239,29 € / 175,99 €* | 313,72 € / 231,32 €* | 380,15 € / 281,65 €* |
Chambre double avec sdb privative¹ |
177,08 € / 129,82 €* | 269,62 € / 197,23 €* | 354,16 € / 259,64 €* | 430,70 € / 317,05 €* |
Chambre double avec sdb commune¹ |
162,94 € / 119,72 €* | 248,41 € / 182,08 €* | 325,88 € / 239,44 €* | 395,35 € / 291,80 €* |
Dortoir |
105,10 € / 74,10 €* | 161,65 € / 113,65 €* | 210,20 € / 148,20 €* | 250,75 € / 177,75 €* |
Camping |
92,44 € / 65,44 €* | 142,66 € / 100,66 €* | 184,88 € / 130,88 €* | 219,10 € / 156,10 €* |
Partage de chambre ¹ |
85,10 € / 62,10 €* | 131,65 € / 95,65 €* | 170,20 € / 124,20 €* | 200,75 € / 145 €* |
Sans hébergement |
70 € / 49 €* | 109 € / 76 €* | 140 € / 98 €* | 163 € / 115 €* |
- Le tarif est forfaitaire et comprend la pension complète (sauf l'option Sans hébergement, qui ne comprend pas le petit-déjeuner), la taxe de séjour et les enseignements. Il n’est pas possible de déduire des options de ce forfait (ex. si vous ne prenez pas un des repas, ils sont tout de même comptés dans le forfait). Le tarif indiqué ici est à titre indicatif, le tarif en vigueur sera celui du panier d’inscription que vous recevrez en confirmation de votre réservation.
- ¹ Pour toute réservation en lodge, chambre double ou chambre partagée, il est nécessaire de faire une inscription par personne : une seule personne réserve l'hébergement souhaité. Pour rajouter des personnes dans ce même hébergement, il est nécessaire de procéder pour chaque personne supplémentaire à une autre inscription en Partage de chambre, afin de les inscrire aux repas et aux enseignements, en indiquant le nom du compagnon de chambre qui a réservé l'hébergement.
- * Tarif réduit pour toute personne ayant des difficultés financières.
Puis-je participer à cette retraite ?
Cette retraite est ouverte à toute personne bouddhiste ou non bouddhiste.
L'enseignant (e)
Kadam Olivier Terreault
Kadam Olivier Terreault est l’enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa Vajrassattva de Montpellier. Kadam Olivier est étudiant de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché et pratiquant du bouddhisme kadampa depuis 1996. Québécois d’origine, il enseigne la méditation kadampa et guide des retraites depuis 2002, tant au Québec, au Brésil, que dans plusieurs villes de par le monde.
Kadam Olivier est apprécié autant pour sa vaste expérience que pour la simplicité et l’humour avec lesquels il nous aide à unir les profonds enseignements de Bouddha avec notre vie de tous les jours.
« Kadam » est le titre que Guéshé Kelsang Gyatso donne aux enseignants laïcs qualifiés dans la Tradition kadampa.
Comment venir ?