L’attachement est un esprit qui s’accroche, parfois désespérément, aux choses, aux personnes, aux situations. C’est un type d’esprit qui nous rend tendus et confus lorsque nous avons peur de ne pas obtenir quelque chose, lorsque nous avons peur de perdre quelque chose que nous avons, et très affectés lorsque nous perdons quelque chose.

Au regard de cela, si nous observons notre quotidien, nos relations, notre travail, nos activités, nos vacances, etc., nous comprendrons par nous-même combien l’attachement se loge partout et est la source de la grande majorité de nos souffrances, tensions et insatisfactions.

Lors de cette retraite, nous apprendrons à identifier nos attachements avec plus de clarté, et recevrons de nombreuses instructions issues de la sagesse bouddhiste pour nous en libérer. Nous comprendrons qu’il n’est absolument pas nécessaire d’abandonner les choses et les personnes pour travailler sur l’attachement, mais qu’il s’agit surtout d’un travail intérieur.

En parvenant à nous libérer de nos attachements, nous ferons l’expérience d’un équilibre et d’une paix mentale de plus en plus profonds, et connaîtrons un bonheur vrai et durable.