Centre de Méditation
Kadampa France

Retraite de méditation à thème

Donner sans s’épuiser, savoir se ressourcer

Date

Du vendredi 28 avril au mercredi 3 mai

Enseignant(e)

Kelsang Sangtong

Kelsang Sangtong
T

Thème de la retraite

Par la découverte d’un cycle de méditations, nous apprendrons à aimer sans souffrir, et ainsi allier amour et sagesse dans nos relations. Nous apprendrons comment poursuivre ces méditations par nous-mêmes et faire ainsi l’expérience, étape par étape, d’une vie satisfaisante, heureuse et pleine de sens.

Cette retraite est adaptée à tous.

Emploi du temps

Aider entre les séances fait partie intégrante de la retraite. Vous aurez l’opportunité de participer (30 min à 1h par jour), avec les autres bénévoles de l’association, à la vie du centre, et ce sera l’occasion de faire connaissance, de partager un moment de convivialité, de s’intégrer à la communauté, tout en mettant en pratique en action les enseignements. Un tableau sera à votre disposition à votre arrivée pour vous inscrire si vous le souhaitez.
L’emploi du temps est donné à titre indicatif. Il peut être sujet à de légères adaptations.
VENDREDI
  • à partir de 15h30 : accueil
  • 18h30-19h30 : dîner
  • 20h15-21h30 : Introduction
SAMEDI
  • 09h00-10h15 : Enseignement et méditation
  • 11h30-12h45 : Enseignement et méditation
  • 13h00-13h30 : déjeuner
  • 17h00-18h15 : Enseignement et méditation
  • 18h30-19h00 : dîner
  • 20h00-21h15 : Enseignement et méditation ou discussion
DIMANCHE
  • 09h00-10h15 : Enseignement et méditation
  • 11h30-12h45 : Enseignement et méditation
  • 13h00-13h30 : déjeuner
  • 17h00-18h15 : Enseignement et méditation
  • 18h30-19h00 : dîner
  • 20h00-21h15 : Enseignement et méditation ou discussion
 LUNDI (PAUSE L’APRÈS-MIDI ET LE SOIR)
  • 09h00-10h15 : Enseignement et méditation
  • 11h30-12h45 : Enseignement et méditation
  • 13h00-13h30 : déjeuner
  • 18h30-19h00 : dîner
MARDI
  • 09h00-10h15 : Enseignement et méditation
  • 11h30-12h45 : Enseignement et méditation
  • 13h00-13h30 : déjeuner
  • 17h00-18h15 : Enseignement et méditation
  • 18h30-19h00 : dîner
  • 20h00-21h15 : Enseignement et méditation ou discussion
MERCREDI
  • 09h00-10h15 : Enseignement et méditation
  • 11h30-12h45 : Enseignement et méditation
  • 13h00-13h30 : déjeuner

Fin de la retraite après le déjeuner.  

Participation financière

Les tarifs sont donnés à titre indicatif et peuvent faire l'objet de légères adaptations

 
Cliquez sur les types d'hébergement pour plus d'infos
2 jours
Du vendredi (avt. dîner) au dimanche (après déj.)
3 jours
Du vendredi (avt. dîner) au lundi (après déj.)
4 jours
Du vendredi (avt. dîner) au mardi (après déj.)
Lodge (peut accueillir jusqu'à 4 personnes) ¹
199,32 € / 166,22 €* 302,98 € / 251,83 €* 398,64 € / 332,44 €*
Chambre simple avec sdb privative
171,02 € / 123,76 €* 260,53 € / 188,14 €* 342,04 € / 247,52 €*
Chambre simple avec sdb commune
156,86 € / 115,66 €* 239,29 € / 175,99 €* 313,72 € / 231,32 €*
Chambre double avec sdb privative¹
177,08 € / 129,82 €* 269,62 € / 197,23 €* 354,16 € / 259,64 €*
Chambre double avec sdb commune¹
162,94 € / 119,72 €* 248,41 € / 182,08 €* 325,88 € / 239,44 €*
Dortoir
105,10 € / 74,10 €* 161,65 € / 113,65 €* 210,20 € / 148,20 €*
Camping
92,44 € / 65,44 €* 142,66 € / 100,66 €* 184,88 € / 130,88 €*
Partage de chambre ¹
85,10 € / 62,10 €* 131,65 € / 95,65 €* 170,20 € / 124,20 €*
Sans hébergement
70 € / 49 €* 109 € / 76 €* 140 € / 98 €*

 

  • Le tarif est forfaitaire et comprend la pension complète (sauf l'option Sans hébergement, qui ne comprend pas le petit-déjeuner), la taxe de séjour et les enseignements. Il n’est pas possible de déduire des options de ce forfait (ex. si vous ne prenez pas un des repas, ils sont tout de même comptés dans le forfait). Le tarif indiqué ici est à titre indicatif, le tarif en vigueur sera celui du panier d’inscription que vous recevrez en confirmation de votre réservation.
  • ¹ Pour toute réservation en lodge, chambre double ou chambre partagée, il est nécessaire de faire une inscription par personne : une seule personne réserve l'hébergement souhaité. Pour rajouter des personnes dans ce même hébergement, il est nécessaire de procéder pour chaque personne supplémentaire à une autre inscription en Partage de chambre, afin de les inscrire aux repas et aux enseignements, en indiquant le nom du compagnon de chambre qui a réservé l'hébergement.
  • * Tarif réduit pour toute personne ayant des difficultés financières.

L'enseignant (e)

Kelsang Sangtong

Kelsang Sangtong est une pratiquante bouddhiste kadampa depuis 8 ans, Sangtong est aussi mère de deux enfants. Elle montre par son exemple quotidien comment transformer son esprit pour accéder au bonheur. Elle suit le Programme de Formation des Enseignants au CMK France avec Guèn Kelsang Eupamé.

Puis-je participer à cette retraite ?

Cette retraite est ouverte à toute personne bouddhiste ou non bouddhiste.

Comment venir ?

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