« C’est mon karma. » L’expression est entrée dans le langage courant, souvent avec un soupir, comme on parlerait d’une fatalité. Pourtant, pour Bouddha, le karma n’a rien d’un destin écrit d’avance ni d’une punition venue d’en haut. C’est même l’inverse : c’est la preuve que notre avenir est entre nos mains.

Karma signifie simplement « action ». Chacune de nos intentions, de nos paroles et de nos actes laisse une empreinte dans notre esprit, qui mûrira un jour en expérience. C’est un peu comme un sentier dans l’herbe : plus nous y passons, plus il se creuse, et plus nous l’empruntons sans même y penser. Nos réactions, nos humeurs, et jusqu’à certaines situations que nous vivons portent la trace de ces sentiers anciens.

La bonne nouvelle, c’est qu’un sentier peut s’effacer et qu’un autre peut se tracer. Au cours de cette retraite, nous verrons comment la loi de cause à effet éclaire ce qui nous arrive, sans culpabilité ni fatalisme. Des enseignements et méditations guidées nous aideront à reconnaître les habitudes qui nous font souffrir et à cultiver celles qui nous apportent la paix. Elles nous aideront aussi à nous libérer peu à peu du poids du passé grâce à la pratique de la purification.

Comprendre et changer son karma, c’est redevenir acteur de sa vie… et notre avenir s’écrit à chaque instant !