Centre de Méditation
Kadampa France

Retraite de méditation à thème

Apprendre à lâcher-prise

Date

Du vendredi 5 au mercredi 10 mai

Enseignant(e)

Guèn Kelsang Eupamé

Guèn Kelsang Eupamé

T

Thème de la retraite

Tout au long de notre vie, nous accumulons et transportons avec nous un bagage émotionnel qui nous empêche de profiter pleinement de la vie. Nous ressassons souvent nos problèmes et éprouvons des difficultés à nous en libérer.

Lors de cette retraite, Guèn Kelsang Eupamé abordera le lâcher prise selon l’approche bouddhiste. En apprenant à laisser passer nos émotions négatives sans les refouler, nous pourrons faire l’expérience d’un profond sentiment de liberté intérieure.

Emploi du temps

Aider entre les séances fait partie intégrante de la retraite. Vous aurez l’opportunité de participer (30 min à 1h par jour), avec les autres bénévoles de l’association, à la vie du centre, et ce sera l’occasion de faire connaissance, de partager un moment de convivialité, de s’intégrer à la communauté, tout en mettant en pratique en action les enseignements. Un tableau sera à votre disposition à votre arrivée pour vous inscrire si vous le souhaitez.

L’emploi du temps est donné à titre indicatif. Il peut être sujet à de légères adaptations.

VENDREDI
  • à partir de 15h30 : accueil
  • 18h30-19h30 : dîner
  • 20h15-21h30 : Introduction
SAMEDI
  • 09h00-10h30 : Enseignement et méditation
  • 11h30-13h00 : Enseignement et méditation
  • 13h00-13h30 : déjeuner
  • 17h00-18h30 : Enseignement et méditation
  • 18h30-19h00 : dîner
  • 20h00-21h30 : Enseignement et méditation ou discussion
DIMANCHE
  • 09h00-10h30 : Enseignement et méditation
  • 11h30-13h00 : Enseignement et méditation
  • 13h00-13h30 : déjeuner
  • 17h00-18h30 : Enseignement et méditation
  • 18h30-19h00 : dîner
  • 20h00-21h30 : Enseignement et méditation ou discussion
 
 LUNDI (PAUSE L’APRÈS-MIDI ET LE SOIR)
  • 09h00-10h30 : Enseignement et méditation
  • 11h30-13h00 : Enseignement et méditation
  • 13h00-13h30 : déjeuner
  • 18h30-19h00 : dîner
MARDI
  • 09h00-10h30 : Enseignement et méditation
  • 11h30-13h00 : Enseignement et méditation
  • 13h00-13h30 : déjeuner
  • 17h00-18h30 : Enseignement et méditation
  • 18h30-19h00 : dîner
  • 20h00-21h30 : Enseignement et méditation ou discussion
 
MERCREDI
  • 09h00-10h30 : Enseignement et méditation
  • 11h30-13h00 : Enseignement et méditation
  • 13h00-13h30 : déjeuner

Fin de la retraite après le déjeuner.  

Comment se déroule une retraite ?

Participation financière

Les tarifs sont donnés à titre indicatif et peuvent faire l'objet de légères adaptations

 
Cliquez sur les types d'hébergement pour plus d'infos
2 jours
Du vendredi (avt. dîner) au dimanche (après déj.)
3 jours
Du vendredi (avt. dîner) au lundi (après déj.)
4 jours
Du vendredi (avt. dîner) au mardi (après déj.)
Lodge (peut accueillir jusqu'à 4 personnes) ¹
 199,32 € / 166,22 €* 302,98 € / 251,83 €* 398,64 € / 332,44 €*
Chambre simple avec sdb privative
 171,02 € / 123,76 €* 260,53 € / 188,14 €* 342,04 € / 247,52 €*
Chambre simple avec sdb commune
 156,86 € / 115,66 €* 239,29 € / 175,99 €* 313,72 € / 231,32 €*
Chambre double avec sdb privative¹
 177,08 € / 129,82 €* 269,62 € / 197,23 €* 354,16 € / 259,64 €*
Chambre double avec sdb commune¹
 162,94 € / 119,72 €* 248,41 € / 182,08 €* 325,88 € / 239,44 €*
Dortoir
 105,10 € / 74,10 €* 161,65 € / 113,65 €* 210,20 € / 148,20 €*
Camping
 92,44 € / 65,44 €* 142,66 € / 100,66 €* 184,88 € / 130,88 €*
Partage de chambre ¹
 85,10 € / 62,10 €* 131,65 € / 95,65 €* 170,20 € / 124,20 €*
Sans hébergement
 70 € / 49 €* 109 € / 76 €* 140 € / 98 €*

 

  • Le tarif est forfaitaire et comprend la pension complète (sauf l'option Sans hébergement, qui ne comprend pas le petit-déjeuner), la taxe de séjour et les enseignements. Il n’est pas possible de déduire des options de ce forfait (ex. si vous ne prenez pas un des repas, ils sont tout de même comptés dans le forfait). Le tarif indiqué ici est à titre indicatif, le tarif en vigueur sera celui du panier d’inscription que vous recevrez en confirmation de votre réservation.
  • ¹ Pour toute réservation en lodge, chambre double ou chambre partagée, il est nécessaire de faire une inscription par personne : une seule personne réserve l'hébergement souhaité. Pour rajouter des personnes dans ce même hébergement, il est nécessaire de procéder pour chaque personne supplémentaire à une autre inscription en Partage de chambre, afin de les inscrire aux repas et aux enseignements, en indiquant le nom du compagnon de chambre qui a réservé l'hébergement.
  • * Tarif réduit pour toute personne ayant des difficultés financières.

L'enseignant (e)

Guèn Kelsang Eupamé

Guèn Kelsang Eupamé est le Directeur spirituel national de tradition Kadampa en France et l’enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa France. Moine bouddhiste depuis plus de 23 ans, il est très reconnu en France et au-delà pour la qualité et la profondeur de son étude et de sa pratique spirituelle. D’une grande expérience, il transmet la sagesse millénaire bouddhiste de façon particulièrement claire, pédagogique et adaptée à notre vie moderne.

Mini-bio pour en savoir plus. Guèn Eupamé commence à étudier le bouddhisme à Paris en 1999. Il prend les vœux d’ordination et devient moine en 2000. En 2002, il participe à la création d’un centre au Mans et devient l’enseignant principal du centre de Nantes en 2003. Dans les années qui suivent, il participe également à la création du centre de Rennes et enseigne dans d’autres villes de Bretagne jusqu’en 2007. Guéshé Kelsang Gyatso, fondateur de la Nouvelle Tradition Kadampa, choisit alors le château de Segrais pour y établir le centre principal de la Nouvelle Tradition Kadampa en France et nomme Guèn Eupamé à la fois enseignant principal du CMK France et Directeur spirituel national de la NTK.

 

Puis-je participer à cette retraite ?

Cette retraite est ouverte à toute personne bouddhiste ou non bouddhiste.

 
Inscription

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