Beaucoup de personnes dédient leur vie aux autres, dans le cadre familial, professionnel ou associatif … et finissent en burn-out ou en colère. C’est tellement triste !

Nous découvrirons que l’amour est le grand protecteur qui nous préserve de toute négativité, résout tous nos problèmes et réalise nos désirs et ceux des autres, et que la générosité, elle, remplit notre vie d’abondance, nous rend riche ! Ces deux attitudes ne mènent donc qu’à du bonheur et un grand accomplissement personnel. En revanche, il est nécessaire de les dissocier de certains états d’esprit négatifs et centrés sur soi-même qui les polluent et qui eux ne mènent qu’à la souffrance et la maladie.

Cultiver notre bon cœur engendrera toujours de bons résultats, pour les individus et la société en général. La meilleure méthode pour éveiller tout l’amour et toute la générosité qui résident en nous consiste à contempler les enseignements de la sagesse de Bouddha et à méditer sur eux.

Nous ferons croître ce qu’il y a de meilleur en nous, afin de devenir nous-mêmes une source de paix et de bonheur pour les autres.