Le Programme de Fondation (PF) permet d’approfondir sa compréhension du dharma en étudiant en détail six textes majeurs. Il propose une étude structurée pour développer sagesse et compassion, et intégrer ces enseignements dans la vie quotidienne.

Conçu par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso, ce programme met l’accent sur l’étude guidée et la méditation, renforçant ainsi la confiance dans la pratique.

Ouvert à tous, il est recommandé d’avoir une première expérience du Programme Général.

Le texte actuellement étudié est Trésor de Contemplation.

Il est possible d’étudier six livres au fil des ans, dont voici les bienfaits :

La Voie joyeuse explique pas à pas comment mettre tous les enseignements de Bouddha en pratique, que ce soit le soutra ou le tantra. Nous pouvons facilement faire des progrès, mener à leur terme les étapes de la voie pour atteindre le bonheur suprême de l’illumination. D’un point de vue pratique, le Lamrim, ou étapes de la voie, est le corps principal des enseignements de Bouddha et les autres enseignements en sont les membres.

La Compassion universelle et le nouveau Huit Etapes vers le bonheur nous apprennent à intégrer les enseignements de Bouddha dans notre vie de tous les jours et résoudre tous nos problèmes humains.

Le Nouveau Coeur de la sagesse nous révèle quelle est la nature ultime de la réalité. En obtenant cette réalisation, nous pouvons éliminer l’ignorance de la saisie d’un soi, la racine de toutes nos souffrances.

Trésor de contemplation nous apprend à transformer nos activités quotidiennes en le mode de vie d’un bodhissattva, et ainsi à donner un sens à chaque instant de notre vie humaine.

Comment Comprendre l’esprit nous emmène découvrir la relation qui existe entre notre esprit et ses objets extérieurs. Si nous comprenons que les objets dépendent de l’esprit subjectif, nous pouvons changer la manière dont ceux-ci nous apparaissent en changeant notre esprit. Nous allons progressivement obtenir la capacité de contrôler notre esprit et résoudre ainsi tous nos problèmes.

 Chaque séance est constituée :

• de prières
• de méditations guidées
• d’un enseignement
• d’un moment de discussion en binôme à la fin de chaque séance
• Toutes les 3 séances, une séance complète est consacrée à une discussion en groupe pour clarifier les doutes.

Les participants mémorisent ainsi profondément le sens du texte et se mettent d’accord sur la manière juste et concrète d’appliquer quotidiennement les enseignements au travail, entre amis, en famille etc.

L’enseignant, Dordjé Kelsang, est disponible à tout moment pour clarifier les différents points de l’enseignement et il y a toujours un moment de question-réponse.

Il est possible de suivre ce cours :

• en présentiel
• en streaming (en direct uniquement)
• par correspondance (enregistrements audio différés)

Pour une séance d’essai, pour obtenir plus d’informations ou pour s’inscrire, veuillez écrire à assistantcps@kadampafrance.org.

Inscription au PF en présentiel (2 formules au choix)

• Abonnement à 50€ par mois (40€ tarif réduit)  avec engagement de durée qui donne aussi accès :
  – au Programme général en présentiel ou en streaming
  – aux cours en présentiel à Tours et au Mans
  – aux retraites de méditation à thème avec une réduction de 50% sur le tarif plein
• Abonnement à 100€ par mois avec engagement de durée qui donne aussi accès :
  – au Programme général en présentiel ou en streaming
  – aux cours en présentiel à Tours et au Mans
  – aux retraites de méditation à thème gratuitement et aux repas au tarif spécial de 3,5€ (sur réservation auprès de l’accueil)

Inscription au PF en streaming (en direct) (3 formules au choix)

• Abonnement à 37€ par mois (29€ tarif réduit) avec engagement de durée qui donne aussi accès :
  – au Programme général en présentiel ou en streaming
  – aux cours en présentiel à Tours et au Mans
• Abonnement à 50€ par mois (40€ tarif réduit)  avec engagement de durée qui donne aussi accès :
  – au Programme général en présentiel ou en streaming
  – aux cours en présentiel à Tours et au Mans
  – aux retraites de méditation à thème avec une réduction de 50% sur le tarif plein
• Abonnement à 100€ par mois avec engagement de durée qui donne aussi accès :
  – au Programme général en présentiel ou en streaming
  – aux cours en présentiel à Tours et au Mans
  – aux retraites de méditation à thème gratuitement et aux repas au tarif spécial de 3,5€ (sur réservation auprès de l’accueil)

Inscription au PF par correspondance (enregistrements audio différés) (3 formules au choix)

• Abonnement à 37€ par mois (29€ tarif réduit) avec engagement de durée qui donne aussi accès :
  – au Programme général en présentiel ou en streaming
  – aux cours en présentiel à Tours et au Mans
• Abonnement à 50€ par mois (40€ tarif réduit)  avec engagement de durée qui donne aussi accès :
  – au Programme général en présentiel ou en streaming
  – aux cours en présentiel à Tours et au Mans
  – aux retraites de méditation à thème avec une réduction de 50% sur le tarif plein
• Abonnement à 100€ par mois avec engagement de durée qui donne aussi accès :
  – au Programme général en présentiel ou en streaming
  – aux cours en présentiel à Tours et au Mans
  – aux retraites de méditation à thème gratuitement et aux repas au tarif spécial de 3,5€ (sur réservation auprès de l’accueil)