Découvrir des méditations pour s’apaiser, se recentrer, se ressourcer et être de bonne humeur ; et ainsi cultiver un bon cœur avec notre entourage pour bien commencer l’année 2021.
Nous savons que 2020 a été une année difficile. Avec une abondance d’incertitude et d’adversité pour de nombreuses personnes, il n’a pas toujours été facile de garder un esprit paisible et positif. Cependant, en apprenant à reconnaître et à apprécier la chance que nous avons dans notre vie, nous pouvons nous empêcher de nous attarder sur des pensées négatives. De cette façon, nous pouvons élever notre esprit et trouver une joie intérieure et une confiance pour la nouvelle année qui approche.
Développer un bon cœur apporte toujours de bons résultats. Nous verrons lors des différentes séances comment développer ce bon cœur même dans l’adversité.
« L’esprit qui chérit et se préoccupe des autres est le bon cœur suprême. Garder constamment ce bon cœur ne produit que du bonheur, pour nous-mêmes et pour tous ceux qui nous entourent. » – Guéshé Kelsang Gyatso
Informations pratiques concernant l'inscription à la retraite en streaming
Après votre inscription, vous recevrez un email contenant les liens pour accéder aux enseignements. Les enseignements seront diffusés en direct pendant la retraite, et les vidéos resteront accessibles 5 jours après la fin de la retraite pour que vous puissiez les regarder à votre rythme.
Emploi du temps
Samedi
09h00-10h15 : Créer un espace intérieur paisible
11h30-12h45 : « Et si j’étais heureux ! »
17h00-18h15 : Se concentrer sur les bonnes choses
Dimanche
09h00-10h15 : Tous interconnectés !
11h30-12h45 : Offrir de la joie
17h00-18h15 : Une Nouvelle Année, Un Nouveau Moi !
Tarifs :
40€ (30€ tarif réduit) pour événement complet (pour vous inscrire à l’évènement complet cliquer sur inscription en bas de page)
7€ (5€ tarif réduit) pour les enseignements à la carte (pour vous inscrire aux enseignements à la carte cliquer sur l’enseignement de votre choix dans l’emploi du temps)