Centre de Méditation
Kadampa France

Tous les êtres vivants ont le même désir fondamental : être heureux tout le temps. Pourtant, très peu d’entre eux comprennent la véritable cause du bonheur, qu’est la paix intérieure. Si notre esprit est paisible, nous serons heureux tout le temps dans n’importe quelle situation. Par contre, s’il est perturbé ou troublé d’une manière ou d’une autre, nous ne serons jamais heureux, même si nous avons les meilleures conditions possibles.

Au cours de cette retraite, nous irons à la découverte de notre propre esprit grâce aux instructions du Mahamoudra du Tantra. L’objectif de cet entraînement au Mahamoudra est de rendre notre esprit progressivement de plus en plus subtil, donc plus paisible, et aussi de réduire nos perturbations mentales, telles que la colère et l’attachement, afin de résoudre un grand nombre de nos problèmes quotidiens.

Seront abordés des thèmes tels que :

. la paix intérieure
. le fonctionnement de l’esprit (synonyme de conscience)
. les différents niveaux d’esprit
. les facteurs mentaux tels que l’intention, la vigilance protectrice, la sagesse…
. réduire les perturbations mentales telles que la colère et l’attachement

Alexandre Onnée

Alexandre Onnée est bouddhiste kadampa depuis une quinzaine d’années. Il sait motiver et inspirer. Grâce à son expérience et sa pédagogie, il enseigne la méditation avec clarté et aisance depuis plusieurs années. Au cours de l’année 2020, il a suivi la formation des enseignants au centre mère Kadampa en Angleterre avec Guèn-la Khyènrab qui est retraité de la fonction de directeur spirituel général de la NTK.  Suite à cette formation nous avons la chance de l’accueillir au CMK France.